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Je vais parler du stress et de la nécessité de relâcher la pression. Et oui ! Comme la soupape de votre cocotte minute. Si vous en avez marre d’être sous pression et que vous voulez chasser le stress de votre vie, je vous propose de suivre ces quelques conseils pour...
par Maelia | 13 mai 2021 | cat1
Et si le sport nous rendait plus heureuse? Lorsque que nous pratiquons une activité physique notre premier objectif est de viser l’amélioration de notre condition physique. N’est-ce pas! Maintenant, si je vous disais que cette pratique sportive à le pouvoir de...
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par Eric MICHAUD | 3 novembre 2020 | cat1
J’ai décidé de créer un Blog Bienvenue sur le blog de coach Sportive au Féminin ! C’est un véritable plaisir pour moi d’écrire ce premier article. Il coïncide bien sûr au lancement du site internet. Quelle aventure cela a été! Que de questionnements et d’...
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